> 俺は足伸ばしたままだと膝にすら届かない
> http://livedoor.blogimg.jp/enjoyrun/imgs/5/c/5c2461e4.jpg

これ腰のﾍﾙﾆｱになりかけで違和感あった頃に
まさかﾍﾙﾆｱだって知らずにひたすら体前屈のｽﾄﾚｯﾁ無理にやってたら悪化したよ
説明したら整形外科の医者に苦笑いされた(;´Д`)

参考：2015/01/10(土)21時50分13秒