>  2015/01/10 (土) 21:53:21        [qwerty]
> > 俺は足伸ばしたままだと膝にすら届かない
> > http://livedoor.blogimg.jp/enjoyrun/imgs/5/c/5c2461e4.jpg
> これ腰のヘルニアになりかけで違和感あった頃に
> まさかヘルニアだって知らずにひたすら体前屈のストレッチ無理にやってたら悪化したよ
> 説明したら整形外科の医者に苦笑いされた(;´Д`)

あほだ(;´Д`)

参考:2015/01/10(土)21時52分26秒