背景公式　　「気持ちが落ち着いている」

        第１公式　　「右腕が重たい→左腕が重たい→両脚が重たい」

        第２公式　　「右腕が温かい→左腕が温かい→両脚が温かい」

        第３公式　　「心臓が規則正しく打っている」

        第４公式　　「楽に息をしている」

        第５公式　　「お腹が温かい」

        第６公式　　「額が心地よく涼しい」