> > 2時間って聞いたらどうします?(;´Д`) > 2時間も歩くのは運動選手くらいでしょ ダイエット目的のウォーキングなら最低が2時間だそうな(;´Д`)プールでやると効率良くて膝にも優しい 参考:2015/02/10(火)10時05分32秒