> > 住人はほぼいい歳なんだしぶくぶく肥えてるわけにはいかない
> 痩せたい！(;´Д`)まずどうしたらいいの！

俺はほぼ食事制限だけで14ヶ月で106->86まで持ってこれたぜ(;´Д`)
目標体重の折り返し地点までこれたよ

参考：2015/02/28(土)23時38分00秒