> > 当時あれに影響されて無茶なﾘｽﾄ付けて思い付きできついﾄﾚして
> > 肩や肘の筋肉痛めたやつ多くて
> > おかげで整形外科儲かったとか聞いたことある
> そういうのにすぐ感化されて張り切り出す奴は
> 無茶やらかすという法則(;´Д`)

軽い負荷で回数こなす方が良いのにな

参考：2015/04/09(木)21時45分51秒