>  2015/05/27 (水) 07:31:39        [qwerty]
> 何食おうかな(;´Д`)卵とかハムあるし
> 久しぶりにご飯炊こうかな
> 山東菜と木綿豆腐とかきたまの味噌汁が食べたい(;´Д`)うちのおふくろの味

完璧じゃないですか、米 ハムエッグ 味噌汁で十分です
朝食はいくら食べても太らないと前はいいましたが嘘です
太ります
たんぱく質の たまご とうふ 納豆 をローテしていきましょう

参考:2015/05/27(水)07時24分22秒