> > どんな魔法使ったのよ(;´Д`)
> 米小麦粉は避けろ麺類などもってのほか
> 魚←鳥←豚←牛の順で優先せよ
> 肉類くったら同量の野菜も食えｶｻではなく重さで
> 飲み物は紅茶以外の茶色い茶を飲め
> このぐらいだろうか

炭水化物　糖質制限がいま流行り？で
わたくしも病気がらみで体重半年で25kg落としたけど
あんまりおすすめできないな
やっぱり糖質炭水化物が入ってこないと頭回らない
ぼけーっとしてしまうし、明らかに記憶も落ちたし正直ハゲたｗ
バランス良く月0.5～1ｋｇを運動しながら落とすのがおすすめ

参考：2015/05/27(水)10時19分54秒