> > 炭水化物 糖質制限がいま流行り?で > > わたくしも病気がらみで体重半年で25kg落としたけど > > あんまりおすすめできないな > > やっぱり糖質炭水化物が入ってこないと頭回らない > > ぼけーっとしてしまうし、明らかに記憶も落ちたし正直ハゲたw > > バランス良く月0.5~1kgを運動しながら落とすのがおすすめ > 今糖質制限してるけどハゲと記憶力は以前からのものだから仕方ないとして > 体調的には不調なく過ごしてます(;´Д`) ほらー過度の糖質制限炭水化物制限ってあるじゃないですか 全く取らないみたいな、ああいう過度のは結局よろしくなんじゃ? って程度の話しなんで、そこはまぁw わたくしドレッシングも普通のオイルありだし 参考:2015/05/27(水)10時35分59秒