> > 水を飲んでも太ると思うべきだよ(;´Д`) > > ダイエット食1日1500kcalってのがひとつ目安だけど慣れないうちは相当苦しい > ここには1000kcalの人が居るじゃないか 前にも書いたけどおれ10年くらい前に1ヶ月で18㌔痩せたことがあるよ なぜか食欲が消えてなんか喰っとくかって感じで1日カップ麺1つの生活だった 参考:2015/05/31(日)20時22分00秒