> > 糖質制限が体に悪そうなのでタンパク質と脂質の日と炭水化物の日にわけて食べたらどうかなあ(;´Д`) > たんぱく質と糖質はお互いに消化しあう仲じゃなかった?(;´Д`) どちらかの栄養素が欠けてると機能しないので別々に食えばやせるんじゃないかという仮説なのです 参考:2015/07/16(木)14時31分49秒