> > あれこそ飽きる(;´Д`) > 有酸素運動は長く続けなきゃいけないけど全部飽きる(;´Д`) 食事制限して筋トレぱぱっとやってくらいしかないな(;´Д`) 参考:2015/07/27(月)01時23分01秒