> > で(;´Д`)結局ｴﾋﾞ反りぐらいしか一人で出来る背筋ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞってないものなのかね
> > ｸﾞｸﾞﾙさんは器具使ったﾄﾚｰﾆﾝｸﾞばかり紹介してくれて困る
> ｴﾋﾞ反りで十分な気がするけどﾀﾞﾒなのかね

筋肉使ってる感覚がなくて不安になるのだもの(;´Д`)

参考：2005/12/31(土)09時51分52秒