> > ご飯減らせば普通は痩せるんじゃないの?(;´Д`) > 糖質カットダイエットはそう(´ー`)馬鹿みたいに痩せて > 元に戻すと思い切りリバウンドします あと生命維持に必要な熱量は筋肉などのたんぱく質を切り崩して作られるので 気をつけないとモリモリ体が壊れます(;´Д`)たんぱく質の経口摂取程度では 体を動かすのに必要な糖質の代用には到底足りません 参考:2015/08/13(木)13時35分16秒