> > 筋肉がスルニョーと落ちてる(;´Д`)筋肉量の計測をオススメするよ > たんぱく質も油も炭水化物も取ってるし筋トレもしてるんだけど(;´Д`) > まあ調べてみるか 筋トレしてるならタンパク質がたりてないのでは 参考:2015/08/20(木)20時24分52秒