> > 10キロのダンベルで腹斜筋を鍛えたよ(;´Д`)
> あの腹筋装置って効果あるかな(;´Д`)なんだっけ名前

10キロじゃ頭にでも乗せなきゃ目的の筋肉まで
テンション届かなそう(;´Д`)

参考：2015/08/28(金)23時31分31秒