> > がんばれヽ(´ー`)ノ最初はあげられる重量とかもぐんぐん増えたり > > 有酸素運動の負荷もすぐに克服できたり達成感があって楽しいよ > 貴殿はもうたのしくなくなってるのかい(;´Д`) 停滞期にそういった達成感がなくなったりすると動機付けが難しくなるかもね(;´Д`) 俺は行かないと何か身体に悪いことしてる感じで不安になるのが続ける理由になってる 参考:2015/11/02(月)21時06分53秒