> > それたぶん根拠ない(;´Д`)すいかと天ぷらは食合せ悪いみたいな話だと思う > > バランスよく食って運動とかしたほうがいいよ > 元々の知識は長年研究されてそれなりに根拠のあるものなんだけど > たぶんその先生が拡大解釈しまくったのがさっきのリストだと思う(;´Д`) > あんま無茶はしないで今の生活に取り入れる感じで徐々にやればいいと思う 食べていいもの食べるより食べないほうがいいもの除外するほうが楽なんだよ(;´Д`) 頑張ってみる 参考:2015/12/11(金)23時10分59秒