>  2016/01/11 (月) 23:11:44        [qwerty]
> 睡眠時間5時間じゃたらないかなあ(;´Д`)

5時間くらいだと動いててもたまに眠気を感じる
6時間くらいだと昼に休憩してるときとかに眠気を感じる
6時間半くらいだととりあえず眠気は感じないけど
7時間~7時間半くらい寝たときの方が明らかに元気が長持ちして
疲れにくいので無自覚にパフォーマンス落ちてるみたい(;´Д`)

参考:2016/01/11(月)23時04分02秒