> 睡眠時間5時間じゃたらないかなあ(;´Д`) 5時間くらいだと動いててもたまに眠気を感じる 6時間くらいだと昼に休憩してるときとかに眠気を感じる 6時間半くらいだととりあえず眠気は感じないけど 7時間~7時間半くらい寝たときの方が明らかに元気が長持ちして 疲れにくいので無自覚にパフォーマンス落ちてるみたい(;´Д`) 参考:2016/01/11(月)23時04分02秒