> > ｽｸﾜｯﾄがﾀﾞｲｴｯﾄにいいっていうからやったが６回目あたりからひざがﾎﾟｷﾎﾟｷなるので怖い(;´Д`)膝やりそう
> スクワットはダイエットじゃなくシェイプアップのための運動だと思う
> やせたいなら走るのが一番だ

お腹痩せやるなら腹筋よりｽｸﾜｯﾄって書いてあったから始めたんだ(;´Д`)
ﾀﾞｲｴｯﾄっていうか部分やせだな

参考：2016/02/02(火)00時52分45秒