> > スクワットはダイエットじゃなくシェイプアップのための運動だと思う > > やせたいなら走るのが一番だ > ますます膝が壊れるパターン(;´Д`) 100kg近くあると地上での運動は許されない(;´Д`) 参考:2016/02/02(火)00時55分03秒