> > 魚って健康的な和食の食材ってｲﾒｰｼﾞだけど
> > 油で揚げるととたんにｼﾞｬﾝｸﾌｰﾄﾞに化けるな(;´Д`)
> 健康的なのかな？(;´Д`)

魚油は必須ｱﾐﾉ酸入ってるし比較的健康的(;´Д`)

参考：2016/04/12(火)18時00分27秒