> > カロリーが少なくても1日1食だと身体がカロリーため込みモードに入るとか聞いた気がする > 大切なのはバランスなんじゃないの?(;´Д`) > カロリー抑えてても偏ってたら体壊すよ 肉5、ごはん4、その他1 参考:2006/01/10(火)19時04分21秒