>  2006/01/10 (火) 19:06:21        [qwerty]
> > カロリーが少なくても1日1食だと身体がカロリーため込みモードに入るとか聞いた気がする
> 大切なのはバランスなんじゃないの?(;´Д`)
> カロリー抑えてても偏ってたら体壊すよ

肉5、ごはん4、その他1

参考:2006/01/10(火)19時04分21秒