> > 慢性ｷﾚ痔です(;´Д`)日中座りっぱなしだし血行も悪くて治らない
> 血行を良くする為に日頃からﾏｻﾂをして鍛えておくべき

排便後の洗浄とあたたたたたためは結構効いたよね(;´Д`)

参考：2016/05/21(土)18時13分47秒