>  2016/06/15 (水) 20:56:57        [qwerty]
> 玄米は体にいいけどまずすぎる

お茶漬けにしてあまり噛まずに食べると消化されなくて痩せられるよヽ(´ー`)ノ

参考:2016/06/15(水)20時55分45秒