> > 鯖だ(ﾟДﾟ)
> >肝臓にいいといわれていたしじみ、ほうれん草、レバーなどの食品はいずれもNGです。
> きえええええええええ(;´Д`)今さら言うなよ

青魚って自分で調理するには難易度高い(;´Д`)缶詰とかでもいいのかな

参考：2016/06/18(土)15時38分32秒