> > 筋トレするといいよ
> > 走ったりは膝の負担がでかい
> > 気温とか天気関係ないし
> > フィットネス業界のトレンドはウェイトトトレーニング
> 一時期やってたけど景色が変わらないから飽きるんだよね(;´Д`)

ｳｪｲﾄは変わっていく自分の身体を見てﾆﾔﾆﾔできる人じゃないと続かない(;´Д`)

参考：2016/06/27(月)00時20分21秒