> > https://pbs.twimg.com/media/Cl3VIkyUoAIFne6.jpg > > なにやってんのこれ(;´Д`) > 表面を焼いて肉汁が逃げないようにして > そのあとチャンと焼くとかいうトンデモ理論(;´Д`) 牛なら表面だけ焙って終わりで良いんじゃね? その後ちゃんと焼いたら硬くならない? 参考:2016/07/03(日)00時55分02秒