> > 確かにかなり少ないね(;´Д`)肉を塩で焼くとかかなり限定されるね
> たれもかけないのはなー(´ー｀)

家で食べるときはほとんどの料理で砂糖抜きだけど
外食時が困るんだよね(;´Д`)特に高速のSA・PAとか
炭水化物主体の料理ばかりで糖質を抜くのが本当に大変
コンビニで豆腐買うくらいしか無いほど困った
いまでは気にせず炭水化物食べてるけどね

参考：2016/07/04(月)08時08分33秒