>  2016/07/04 (月) 08:17:04        [qwerty]
> > たれもかけないのはなー(´ー`)
> 家で食べるときはほとんどの料理で砂糖抜きだけど
> 外食時が困るんだよね(;´Д`)特に高速のSA・PAとか
> 炭水化物主体の料理ばかりで糖質を抜くのが本当に大変
> コンビニで豆腐買うくらいしか無いほど困った
> いまでは気にせず炭水化物食べてるけどね

外食は塩も砂糖も油も多すぎる(;´Д`)

参考:2016/07/04(月)08時14分48秒