> > 反動で起き上がるような装置で腹筋が鍛えられるわけがない(;´Д`)
> いやあれ結構いいよ(;´Д`)鍛えられる

2にする意味あるかなぁと悩んでるよ(;´Д`)

参考：2016/07/11(月)21時58分18秒