> 30代越えてからのｵﾅﾆｭは気合だな(;´Д`)気合でｵﾅﾆｭするしかない

30代はばんばん抜けた(;´Д`)ただ30半ば過ぎたら回数が減ってきた

参考：2016/07/25(月)12時42分09秒