> 14時にいつも起きている俺だけど(;´Д`)ジフェンヒドラミンで
> 強制的に寝ようと思っているんだが

いっそ寝ないで
翌日の夕方ぐらいまで起きとくべきなんじゃないの？
夜だとまた昼過ぎまで寝過ごしそうなので夕方(;´Д`)

参考：2016/08/31(水)16時55分19秒