> > それ結構な量じゃない？(;´Д`)
> そのままだったら食べづらいからﾐﾙｻｰにかけてひき肉と一緒に炒めて摂ってる(;´Д`)

体重も落ちそうだけど継続的に茎わかめを補充するのが大変そう(;´Д`)

参考：2016/09/01(木)16時25分07秒