> > 今日も今日とて自転車で100km走って1800kcal消費してきたよ(;´ Д`) > > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao108691.jpg > > ・サドルレールが曲がったのでサドルを交換した > > ・激坂の途中に湧き水スポットがあったので頭からBUKKAKEて超気持ちよかった > > ・ケツにボトルさして3ボトル体制にしたけどギャップで跳ねて落ちるので要改善 > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao108692.jpg > 俺は半年ぶりに自転車乗って2時間かけて25km走ってきたよ > LSDってやつだよ ランニングだな(;´Д`) 参考:2016/09/11(日)18時10分59秒