> > ｷﾞｬｰ(;´Д`)穴があく
> 痛いから俺はやられるの嫌いだった(;´Д`)でもやってる時から腸が活発になる
> 1人でやるなら座った状態でおなかの肉を左右から順にへその方へギューギュー押す感じでも良いような気がする

出そうなとき左側をもんでるけどあんまり効いてない(;´Д`)

参考：2016/09/23(金)21時13分19秒