>  2016/11/03 (木) 13:52:47        [qwerty]
> スポーツジムに通って何ヶ月経てばムキムキの肉体になれるの?(;´Д`)

ストイックに筋トレ中心の生活をしても1年で3キロ程度の筋肉しかつかないらしいよ(;´Д`)

参考:2016/11/03(木)13時51分16秒