> > スポーツジムに通って何ヶ月経てばムキムキの肉体になれるの?(;´Д`) > 3ヶ月目くらいから変わるみたいだよ(;´Д`) 3ヶ月も掛かるのか(;´Д`)筋肉って育つと遅いな 参考:2016/11/03(木)13時52分18秒