> > バーベルでスクワットとデッドリフトしてきた(;´Д`)つかれる
> 俺漏れ朝ｽｸﾜｯﾄして夜ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽ(;´Д`)明日はﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ他背中

半月ぶりくらいだ(;´Д`)ヘルニアやってるからかなり軽くしてやったのにもうキてる

参考：2016/11/13(日)00時38分35秒