> > 重り持って歩くﾏﾝの漏れが12㌔㌘痩せて標準体重になたよヽ(´ー｀)ノ目標達成！
> > http://misao.on.arena.ne.jp/c/up/misao111235.png
> 重り持ってをｼｮｳｷ(;´Д`)

仕事帰り2駅前で降りて5.5㌖歩いてんだけど
体重減ると同じ時間同じ距離歩いても運動負荷減るから
減った分の半分程度の重量になる砂と水入れたﾍﾟｯﾄﾎﾞﾄﾙを担いでるよ(;´Д`)

参考：2016/12/24(土)04時01分54秒