> > ハードに運動して心拍200まで上げても何ともないんだよね(;´Д`)220超えると続かないけど
> > 多分一気に来ると思ってる
> 心臓多く動かした方が先に死ぬのに(;´Д`)

持続性のスポーツは心拍少ない方が有利だな(;´Д`)
つか呼吸法で心拍をかなり下げられるのであんまり上げないようにしてる

参考：2016/12/24(土)14時10分05秒