> > それぞれの自己満足でいいんじゃないの
> いやだ(;´Д`)中途半端な腕立てをやっていい気に
> なってる子は嫌いだよ
> 偽立て伏せなんてｵﾅﾆｰだよ

はいちゃんとした腕立て伏せ
http://icofit.net/gym/resistance/items/chest/push_up.html

参考：2006/01/21(土)19時01分15秒