> > 喰っても太らないようにするにはどうすればいいですか？(;´Д`)
> 筋肉をつけて基礎代謝量を増やす

筋トレって例えば腕立て伏せ、腹筋なんかを10回ずつ毎日やるだけでも違う？(;´Д`)

参考：2006/02/03(金)09時58分27秒