> > やらないよりはやったほうがましって程度じゃないの?(;´Д`) > > でも毎日やるより数日あけたほうがいいでしょ > 10回で超回復狙ってるのか(;´Д`)意味ないよ(;´Д`)エクササイズにもならんので毎日やっても無問題 250kg缶を一時間に一回押せば一週間で一回り違ってくるよ 参考:2006/02/03(金)10時02分04秒