> > 急にやるからだ(;´Д`)徐々にやろうぜ
> まずは徒歩から始めてみるよ(;´Д`)目標1日5000歩

最初にガツンとハードなメニューこなすのも手だよ

参考：2006/02/09(木)21時39分01秒