> > 縛ってトレーニングすると効果アップって記事があったと思うんだけど
> > uraわかんない？(;´Д`)もしくはｸﾞｸﾞﾙﾜｰﾄﾞ
> 加圧筋力トレーニング

解説してるサイトがいっぱい出てきたヽ(´ー｀)ノﾏｼﾞﾁﾝﾎﾟｺ

参考：2006/02/12(日)23時12分32秒