> スクワットってひょっとして脚よりも腹の筋肉を使う運動？

前傾姿勢でやると腰痛めるよ
腹に力入れて上体はまっすぐのままｵｯｽｵｯｽ

参考：2006/02/14(火)18時35分34秒