> > 173センチ65キロの漏れだが > > 1週間で5キロ痩せることは可能かね?(;´Д`) > 1週間なら食べないで水だけ飲んでれば可能 水だけはさすがに厳しい(;´Д`)食事を夕食だけにしてその食事量も減らし 食後に筋トレとランニングをしてみるよ 漏れがんばる 参考:2006/02/19(日)00時37分05秒