> > まずは一日の摂取カロリーを調べて > > 一切の間食と砂糖水の類と大盛りとおかわりを禁止するんだ > ポテトチップスとか食べたらダメなの?(;´Д`) > カルピスソーダとか > 普通の食事はおかわりOK? お前はもう何も食うな(;´Д`) 参考:2005/04/18(月)01時41分24秒