> > ちなみに始めてすぐ汗がでてくるような > > 部屋でできる手軽な運動ってなんだろうな > > なわとびとかいいんだけど部屋じゃ出来ないし(;´Д`)なるべく動きの少ないのないかな > 太極拳かヨガ ヨガは汗が出るのか 全然知らないからイメージが沸かないんだがなんかいいURAないかねヽ(´ー`)ノ 参考:2006/02/26(日)02時37分13秒